8 DIAS INTENSIVOS PARA NUTRIR TU SER

8 DIAS INTENSIVOS PARA NUTRIR TU SER

¡Nueva edición del plan intensivo de 8 días! En estos 8 días de empoderamiento, entenderás las bases del cambio de hábitos, conocerás el enfoque psiconutricional y contarás con las herramientas necesarias para conseguir los cambios que siempre has querido!
¡Inscribirme!

Consultar

8 días

Envianos tu consulta





    Resumen Ejecutivo

    En estos 8 días de empoderamiento, entenderás las bases del cambio de hábitos, conocerás el enfoque psiconutricional y contarás con las herramientas necesarias para conseguir los cambios que siempre has querido!

    Modalidad: Online

    👉PLAN INTENSIVO de Adelgazamiento

    INCLUYE:

    👉PLAN DE ALIMENTACIÓN desinflamatorio y desintoxicante, que tú podrás adaptar a tus gustos.

    👉4 ENCUENTROS modalidad GRUPAL. Online

    👉2 MASTERCLASS POR FACEBOOK

    👉RECETARIO Y TIPS DE ALIMENTACIÓN

    👉EJERCICIOS PRÁCTICOS MENTALES para que te hagas más consciente de tus limitaciones y así GENERAR UN CAMBIO.

    👉 Seguimiento diario por parte de profesionales de la psicología y la nutrición.

    PLAN DE ALIMENTACIÓN

    Desinflamatorio y desintoxicante, que tú podrás adaptar a tus gustos.

    4 ENCUENTROS

    En modalidad GRUPAL online

    2 MASTERCLASS POR FACEBOOK

    RECETARIO Y TIPS DE ALIMENTACIÓN

    EJERCICIOS PRÁCTICOS MENTALES

    Para que te hagas más consciente de tus limitaciones y así GENERAR UN CAMBIO.

    SEGUIMIENTO DIARIO

    Seguimiento diario por parte de profesionales de la psicología y la nutrición.

    Nuestros pilares

    Es un método dirigido a todas las personas que desean sentirse bien con su forma de alimentarse y que buscan un CAMBIO definitivo.

    Enfoque Psico-Nutricional

    Plan diseñado según tus requerimientos psico-nutricionales. Nuestro objetivo es que logres un adelgazamiento efectivo e integral que perdure en el tiempo.

    El pilar fundamental de nuestro enfoque es el trabajo en equipo.
    Nuestro abordaje es profundo, no quedándonos en la superficie del problema

    Mindfulness

    Se trata de una práctica que te enseñara a disfrutar de la comida sin remordimientos; concentrándote en lo que estás haciendo y liberándote de las posibles interferencias.

    Observarás como en muy poco tiempo lograras concientizar tu alimentación, diferenciar el hambre física de la emocional; al mismo tiempo que reducirás tus niveles de ansiedad y estrés.

    Nutrición Funcional

    La Nutrición o Alimentación Funcional, consiste en la incorporación de alimentos o productos alimenticios que además de su aporte natural de nutrientes, proporcionan un beneficio específico adicional en la salud de la persona.

    La Nutrición Funcional es la base en la creación de cada plan de alimentación.

    Acompañamiento Diario

    Se trata de acompañar de cerca tu proceso de adelgazamiento.

    Nuestros profesionales te ayudarán a no perder tus objetivos de vista y que no olvides que te trajo hasta nosotros.

    También trabajarán en desarrollar al máximo tus potencialidades para alcanzar tus metas y sostener tus logros.

    Nuestros Grupos y Talleres

    Te invitamos a conocer nuestros Grupos y Talleres, a través de los cuales buscamos brindarte las más sólidas herramientas para que logres un descenso de peso sostenido en el tiempo, de la forma más saludable. ¡Además, te invitamos a que conozcas nuestros planes para deportistas!
    • Bajá de Peso en 28 días

      Nuestro grupo intensivo es la forma más fácil y compasiva de reprogramar hábitos mentales, emocionales y nutricionales con el cuerpo, para perder peso, recuperando salud en un período sano de tiempo.

      Consultar

      28 días

    • Diabetes Tipo 2: Un Enfoque Psiconutricional

      Diabetes Tipo 2: Un Enfoque Psiconutricional 🧠🍏

      Como PREVENIR desde los HÁBITOS y como TRATAR esta enfermedad tan común.

      Consultar

      2:30hs

    • Seminario de Adicciones Alimentarias

      Seminario de Adicciones Alimentarias: un abordaje interdisciplinario En este seminario online un equipo de Psicólogas y Nutricionistas te brindarán herramientas teórico-prácticas para entender las causas del sobrepeso y obesidad desde una mirada amplia y actualizada.

      Consultar

      4:30hs

    • Grupo Celíacos

      Si sos celíaco y querés contactarte con otros celíacos como vos, obtener recetas e información de interés contando con asesoramiento de psicólogo y nutricionista ¡Este grupo es para vos!

      Consultar

      Cuponera de Consultas

    • 8 DIAS INTENSIVOS PARA NUTRIR TU SER

      ¡Nueva edición del plan intensivo de 8 días! En estos 8 días de empoderamiento, entenderás las bases del cambio de hábitos, conocerás el enfoque psiconutricional y contarás con las herramientas necesarias para conseguir los cambios que siempre has querido!

      Consultar

      8 días

    • Cambia tu Chip

      Cambia tu Chip es un plan intensivo de adelgazamiento de 15 días. El objetivo de este taller psiconutricional será proporcionarte herramientas transformadoras para que el cambio empiece hoy. Además, aprenderás sobre PSICOLOGIA DE LA ALIMENTACIÓN y a como activar tu mente y tu cuerpo

      Consultar

      15 días

    • Nutritional Challenge – 6ta edición

      ¡Nutritional Challenge! ¡Hacé que tu nutrición trabaje para tu entrenamiento! Aprenderás los fundamentos de una buena alimentación, nuevos hábitos saludables, mayor rendimiento y obtendrás resultados físicos visibles.

      Consultar

      4 semanas

    • Plan Intensivo de Mindfulness

      ¡PLAN INTENSIVO DE MINDFULNESS! En 8 días, descubre la forma más compasiva de entrenar tus HÁBITOS mentales, emocionales y nutricionales con el cuerpo.

      Consultar

      8 días

    • Grupo Hábitos

      Nuestros Grupos Hábitos tiene una duración de 6 meses. Nuestro fin es fortalecer tu confianza en ti mism@incrementar tu autoestima y ganar autocontrol, mientras logras un adelgazamiento saludable y compartes tu proceso con otras personas que están viviendo el mismo cambio que tú.

      Inicios todas las semanas

      3 meses

    • Reprogramación 23 días

      Reprogramación 2023 es la forma más fácil y compasiva de reprogramar hábitos mentales, emocionales y nutricionales con el cuerpo, para perder peso, recuperando salud en un período sano de tiempo.

      Consultar

      23 días

    Cursos Online

    Lorem ipsum dolor sit amet, consetetur sadipscing elitr, sed diam nonumy eirmod tempor invidunt ut labore et dolore magna aliquyam erat, sed diam voluptua. At vero eos et accusam et justo duo dolores et ea rebum
    • Psicología para Nutricionistas

      En este curso en línea autogestionable, te brindaremos herramientas teórico-prácticas para entender a los pacientes en el contexto de la consulta nutricional desde una perspectiva integral y por ende, lograr una mayor adherencia de los mismos.  

      Autogestionable

      5 horas

    • 8 DIAS INTENSIVOS PARA NUTRIR TU SER

      ¡Nueva edición del plan intensivo de 8 días! En estos 8 días de empoderamiento, entenderás las bases del cambio de hábitos, conocerás el enfoque psiconutricional y contarás con las herramientas necesarias para conseguir los cambios que siempre has querido!

      Consultar

      8 días

    Nuestro equipo

    Combinamos la nutrición, la psicología de la alimentación, la modificación de nuestras creencias y la práctica consciente de la alimentación a través del mindful eating, con el fin de llegar a la raíz de tus problemas para acabar con la lucha entre tu mente y tu cuerpo.

    Lic. Deborah Cardozo

    Directora General. Miembro de la Comisión Directiva de SUAMOC

    Lic. Valentina Rodriguez

    Dirección del departamento de Nutrición

    Lic. Camila Fellay

    Dirección y administración del departamento de Psicología

    Lic. Dayana Stabile

    Nutricionista

    Lic. Paula Silva

    Psicóloga

    Lic. Carolina Venturino

    Psicóloga. Miembro de la Comisión Directiva de SUAMOC

    Lic. Ariadna Mérida

    Nutricionista

    Lic. Valentina Batista

    Psicóloga

    Lic. Lucía Brignoni

    Nutricionista

    Lic. Luz Arias

    Nutricionista

    Novedades

    ¡Psiconutriendo para todos! Visitá nuestro Blog y nuestras redes sociales para ponerte al día con las novedades de nuestro centro, las temáticas que abordamos y las próximas actividades que desarrollaremos.
    • Bajá de peso en 28 días

      Descubre la forma más fácil y compasiva de reprogramar los HÁBITOS mentales, emocionales y nutricionales, para PERDER PESO y GANAR en SALUD en un...

      26-02-2024

      Seguir leyendo...
    • Hábitos para favorecer mi imagén corporal

      ¿Qué puedo hacer para favorecer mi imagen corporal? 🪞 La clave para tener una imagen corporal positiva que favorezca nuestro bienestar es aceptar la...

      26-02-2024

      Seguir leyendo...
    • Plan de adelgazamiento en 28 días

      Descubre la forma más fácil y compasiva de reprogramar los HÁBITOS mentales, emocionales y nutricionales, para PERDER PESO y GANAR en SALUD en un...

      23-02-2024

      Seguir leyendo...
    • ¿Amás lo que comés?

      San Valentin es un fecha en la cual se celebra el amor, hacia un otro pero también hacia uno mismo 💚. Y ya que...

      17-02-2024

      Seguir leyendo...
    • Nutrición para tu piel

      La piel es uno de los órganos más grandes de nuestro cuerpo 🖐️. Es nuestra primer barrera de contacto con el exterior y nos...

      09-02-2024

      Seguir leyendo...
    • Reprogramá tu cuerpo en 14 días

      REPROGRAMÁ TU CUERPO EN 14 DÍAS 🥬🧠 Descubre la forma más fácil y compasiva de reprogramar los HÁBITOS mentales, emocionales y nutricionales, para PERDER...

      05-02-2024

      Seguir leyendo...
    • Vitamina D

      La vitamina D es una vitamina liposoluble por la característica de transportarse en conjunto con grasas 🫒 Sus funciones son muy importantes, desde facilitar...

      02-02-2024

      Seguir leyendo...
    • Alimentos que impactan en el estado de ánimo

      Hay alimentos que además de su gran valor nutricional, tienen un importante valor para la salud mental 🍎🧀🧠. Un ejemplo de ello, son los...

      30-01-2024

      Seguir leyendo...