Categoría: Sin categoría

TCA
Si estás pasando por un TCA lee esto: – Ni tu PESO ni tu CUERPO te define como persona – Estar delgado no es...
29-11-2023
Culpa
Culpa 😞 La culpa es aquella sensación de haber hecho algo malo, o de haber roto alguna regla 👉 lo que nos produce un...
24-11-2023
🧠 HÁBITOS MENTALES: Flexibilidad y cambio.
DESCUBRE 🤩 por qué no puedes sostener cambios de hábitos en el tiempo. ¡Te invitamos a vivir este WEBINAR GRATUITO junto a Psiconutriendo! ➡...
22-11-2023

Síndrome de Wendy
¿Alguna vez escuchaste sobre el Síndrome de Wendy? Las personas con síndrome de Wendy son adultos que sienten constantemente la necesidad de complacer al...
22-09-2023

Café con canela
¿Alguna vez probaste la combinación del café con canela? 🤔 Además de dar un sabor particular, se ha comprobado que tiene múltiples beneficios. Activa...
18-09-2023

Café y rendimiento deportivo
Café y rendimiento deportivo ☕🏋 La cafeína es un nutriente cuyo efecto sobre el rendimiento deportivo ha sido evidenciado en múltiples investigaciones y por...
13-09-2023

Estrés y consumo de dulces
¿Cómo se relaciona el estrés con el consumo de dulces?🍭 En alguna ocasión quizás te sucedió de tener un día muy estresante y estar...
11-09-2023

Vigorexia
Cuando la imagen corporal se transforma en una obsesión. Hoy te contamos sobre la Vigorexia. #Hábitos es Nuestra Propuesta. #Hábitos es #Psiconutriendo.
09-09-2023

Imagen corporal
➡️ Tu imagen corporal puede que no sea exactamente el concepto que tu tienes sobre la misma. ➡️Tienes que saber que tu cuerpo no...
28-08-2023

TCA
Hoy 26 de agosto se conmemora el Día Nacional de la Prevención de los Trastornos de la Conducta Alimentaria (TCA) 💜 Desde Psiconutriendo estamos...
26-08-2023

Meditación
🌿✨ La meditación es sencilla y poderosa a la vez. ✨🌿 En medio del ajetreo diario, encontrar momentos de calma y serenidad puede parecer...
19-08-2023

Aprendizaje imitativo
Este día del niño te traemos información valiosa para ella. Construyendo hábitos saludables en familia. ¿Los hábitos se aprenden?🤔🧡 Existe una forma de aprendizaje...
13-08-2023